润肤养颜：
经过发酵所制成的粮食酒富含蛋白质、---酸、酵素，军马酒，提高神经和肌肉组织的兴奋性，让充盈，使每个细胞扩张充满弹性，从而使皮肤保持光洁，容光焕发。适量饮用粮食酒让人有种浸入爱情之中美感，精神焕发，如沐春风，口气清新，吐气如兰。
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白酒有活气的作用，能促进---循环，加速脂肪在体内燃烧起到------作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。
强身健体：
白酒中含有---酸、---、矿物质。这些都是人体的营养素。它可以不经过预先---，直接被人体吸收，---是酒中的酚类物质和奥立多元素，具有抵的功能。经常饮用适量白酒具有防衰老、益寿延年的效果。
分析显示，在其他---中，即使每天喝25克的小剂量酒精，也会导致多种---的发病风险明显增加。比如，军马酒怎么样，口腔癌和咽癌的风险增加82%，食道癌增加39%，增加43%，增加25%，原发性增加43%，增加1.9倍……此外，结、、等发病风险也有小幅增加。如果饮酒量更多的话，那么，患这些---的风险将---增加。 [5] 是酒的芳香成分之一，但含量过高，对人们有作用，它的和作用比---强，能使神经系统充血，使人，其毒性随分子量增大而加剧。在体内的氧化速度比---慢，在机体内停留时间较长。
我国传统白酒有别于其它蒸馏酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般为55一65度，低度白酒出厂酒度基本以40度为界限，个别地区的产品酒度有低至28度、18度的。
从风味口感来讲，酒度到底多少为宜与酒的香型也有很大关系。一般来说，军马酒，清香型白酒，其香味成分含量较少，酒度不宜降到过低，降到45度，便难以保持原酒风味，因此以50一55度为宜。
而浓香型白酒，原酒中的香味物质较多且含量高，所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒风味，但一旦降至35度以下，就失去了原酒固有的特色。无论从价格、营养、卫生等诸方面考虑，都是不适宜的。
不管喝什么度数的酒，喝白酒一定要适量，才能达到对身体有益和养生的作用。适量适度才是关键。
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